One Punch Man : Un Singapourien se prend pour Saitama

One Punch Man : Un Homme de Singapour se prend au jeu et commence à suivre l’entraînement de Saitama

100 pompes, 100 abdos, 100 squats et 10 kilomètres de course à pied.

Cet entraînement a été une source d’inspiration pour le Singapourien Sean Seah, qui a décidé d’entamer le 10 février dernier le « One-Punch Man Workout » après avoir pris du poids à l’occasion des fêtes de fin d’année.

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Results of my 30 days challenge. Check out the complete training video in comments/ bio link #workout #fatburner #30dayschallenge

A post shared by Sean Seah (@investwithseanseah) on Mar 10, 2019 at 6:48am PDT

Sean Seah se prend au jeu et décide de perdre du poids en suivant la méthode de son personnage d’anime préféré

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Day 48! Morning from Taipei – found a gym and did gyming + 5km run ??? Gambate everyone We are planning for a work out together day soon. Continue to encourage one another and build healthy habits #onepunchmanworkout #onepunchmanchallenge #workoutroutine

A post shared by Sean Seah (@investwithseanseah) on Mar 26, 2019 at 8:00pm PDT

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Day 47 – Lvl 5 OPM workout @ Taipei Travelling this week Best thing about OPM is you can do it anytime anywhere? 5 km run @ 25min 30 sec 50 push ups 50 squats 5min plank (to replace sit ups)

A post shared by Sean Seah (@investwithseanseah) on Mar 25, 2019 at 5:48pm PDT

Sean a ouvert un groupe Facebook pour aider ceux qui souhaiteraient tenter l’expérience.

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Its ok to fall down, but its NOT ok to stay down… Fell sick since Sunday after 2 weeks of back to back travelling… Now back in action. As i missed a few days, i am starting from Day 71?? Setting my own rules to set myself up for success ???

A post shared by Sean Seah (@investwithseanseah) on May 1, 2019 at 4:03am PDT

Comme le dit si bien Saitama après tout :

Notre vrai pouvoir à nous autres les humains, c’est que nous pouvons nous changer nous-mêmes.

© Instagram : investwithseanseah

#onepunchmanworkout